http://235359102.qzone.qq.com Thu, 20 Nov 2008 10:11:50 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Sat, 04 Oct 2008 14:43:14 GMT http://235359102.qzone.qq.com/blog/1222345634

夜读武侠小说《笑傲江湖》之后，想起金大侠在杭州讲学时曾概括人生有“七苦”。生老病死为“四苦”，老、病、死自然是苦的，那么生为什么也是一苦呢？金大侠说，一个人要认真地生活，就会遇到许多麻烦与苦恼。此外还有“三苦”，他说得意味深长。一为“冤家会”。有的人生性凶悍奸恶，言辞刻薄，工于心计，对这种人避之惟恐不及，偏偏他是你的同事，或不幸成了你的伴侣，怎么办？你必须忍耐。二为“爱别离”一个人一生要遇到一个真正倾心相爱的人很不容易，遇到了却要分手，岂不叫人痛彻肺腑？三是“求不得”。你一心想追求的东西 （包括金银、地位、荣誉），尽管费尽心力，却始终是可望而不可即。我比较喜欢他的那部《笑傲江湖》武侠作品，其中的人物性格和事件的叙述可以和他所讲的七苦联系在一起，比如这其中最苦的人物要算所谓的“伪君子” 岳不群，其实他在这部著作中是最苦的人物结局，因为他失去了一切，最后弄得个人不人鬼不鬼的下场。。。。。

细细想来，金大侠所归纳的这些苦衷，在其作品中表达的淋漓尽致。

当然，这部作品不尽都是表现痛苦一面，其喜、怒、哀、乐，悲、欢、离、合都在作品中详尽禅述，不过以我看来还是这七苦表现的更多一些，部分情节印象也更深刻，不得不为金大侠深悟人生之道理而钦佩。

其实我们的生活中都可能遇到这七苦，不管你生活在哪个阶层，痛苦是一直伴随着我们的生活，就看你怎么去认识和对待，因为生活本来就是一杯苦茶，香茗中搀杂苦涩，需要你去慢慢品茗，痛苦就是在磨炼人的意识行态。

蒙田说过痛苦本是欲望的产物，认识愿望与现实的差距是件不容易的事，适可而止的追求也许会是对待自己痛苦的一种解脱。
]]> http://235359102.qzone.qq.com/blog/1222345634#comment 512 Thu, 25 Sep 2008 12:27:14 GMT http://235359102.qzone.qq.com/blog/1222345634 http://235359102.qzone.qq.com/blog/1220626591
我不能随波浮沉,为了我致爱的亲人. 再苦再难也要坚强,只为那些期待眼神. 心若在梦就在,天地之间还有真爱 看成败人生豪迈,只不过是从头再来
当我生病时，我发现健康是最重要的；当我伤心时，我发现快乐是最重要的； 当我失恋时，我发现恋爱是最重要的；当我穷困时，我发现金钱是最重要的； 当我饥饿时，我发现温饱是最重要的；当我沮丧时，我发现信心是最重要的； 当我离开人世时，我发现时间是最重要的。 然而，当我不在人世时，却发现什么都很重要，什么都不重要。-----到底什么是重要的，什么是想要的呢。
]]> http://235359102.qzone.qq.com/blog/1220626591#comment 512 Fri, 05 Sep 2008 14:56:31 GMT http://235359102.qzone.qq.com/blog/1220626591 http://235359102.qzone.qq.com/blog/1215010279
　　可以漫步到水边，伫立在无声的空旷中，感受一份清灵。让心灵远离尘嚣纷乱的世界 ，默默的体验花香，聆听鸟鸣。欣赏自然 带给我的乐趣，静静的沉浸在自己的遐想中，不要谁来做伴,只有自己 ，而在这时我是最真实的。抬头仰望天边云卷云舒。让心儿随着自己无边的思绪飘飞。此时，这个世界属于我，我也拥有了整个世界.

　　可以捧一品香茗，在氤氲的缭绕中慵懒的翻阅一本好书。让自己在这份难得的宁静中，去书中解读关于生活，关于情感的文字。此刻，孤独成为一个空灵的竹萧，悄悄的流淌着轻柔的曲调。可以被书中的人物打动，静静的流泪。这时的我卸掉了生活的面具，返璞归真。不带任何伪饰的成份；抑或是微笑，这笑也是甜甜的，是我久蓄于心的一份无法表达的秘密。

可以，播放轻缓的温柔的小夜曲，静静的赖在床上，什么 都不想。只让自己沉浸在难得营造出的氛围里。让身心此刻回归本真，默默的享受音乐带给我的心灵的栖息。让音乐来诠释我对浪漫的渴求。

可以，背上简单的行囊，到向往已久地方去。不要与谁为伴，就自己 一个人的旅程，可以天马行空，自在逍遥。 也许我会如孩童般的滚过一片青青的草地。找寻回儿时的天真与顽皮。也许，我会大喊一声，打破这宁静的时刻。让孤独的内心得到释放的快乐。成长本身就是一种疼痛。成为一次自己真 不容易。就让这独处的时光做回真正的自己。在陌生的地方，没人认识你。让这阳光完完全全的照亮我那些想喊，没有喊出的日子吧！在这里，一人独处的时光，便时绝顶美妙的时刻！

无论生活多么繁重，我们都应在尘世的喧嚣中，找到这份不可多得的静谧，在疲惫中给自己心灵 一点小憩 ，让自己属于自己，让自己 解剖自己，让自己鼓励自己，让自己做回自己……

这是我排解压抑，释放身心的方式。这也是我一人独处无与伦比的惬意。

独处是一种美丽的真实！独处是一种真实的美丽
]]> http://235359102.qzone.qq.com/blog/1215010279#comment 512 Wed, 02 Jul 2008 14:51:19 GMT http://235359102.qzone.qq.com/blog/1215010279 http://235359102.qzone.qq.com/blog/1208535045 最近过的很有规律，不出去玩了，修身了，每天晚上看看书，悠闲悠闲乐哉乐哉，太喜欢夜深人静一个人看书了，似乎好像，我是个比较闹的人，但是其实，骨子里还是喜欢安静的，人多的时候，不闹没有办法，咱不会学习别人的装酷，那就自娱一下，博人之乐，可能这就是我享受的过程吧，回忆以前觉得时间过得快，展望未来又觉得还很遥远，果然，我还是没有变老啊，心态还是那么的好，呵呵，享受一下，别人替代不了的，再自娱一下，那种满足也是无人能替的，人说，人生在世，无非笑笑别人，偶尔被别人笑笑，无论笑与被笑都是个过程，挺好的，简单却不单调，生活，不过尔尔。
]]> http://235359102.qzone.qq.com/blog/1208535045#comment 512 Fri, 18 Apr 2008 16:10:45 GMT http://235359102.qzone.qq.com/blog/1208535045 http://235359102.qzone.qq.com/blog/1207585213 痤疮，俗名粉刺，青春痘，医学上统称为痤疮，是青春期常见的慢性毛孔发炎皮肤病。

痤疮发生的原因
皮脂腺分泌过多：油性肤质、夏季时，皮脂腺分泌增强，青春痘就严重的多。
细菌过度生长：皮脂腺中的痤疮丙酸杆菌过度繁殖，造成毛囊发炎。
毛孔堵塞：毛囊发炎、过度角化，都会阻塞毛孔，产生粉刺。
内分泌因素：有些人的皮脂腺特别敏感，只要内分泌轻微的波动，就会长青春痘，尤其在月经前后、熬夜、有压力时。
情绪因素：精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会导致皮脂腺分泌失调，使青春痘恶化。
遗传、饮食生活习惯、多脂多糖及刺激性饮食、高温及某些化学因素，紫外线照射等对痤疮的发生发展也起一定的作用。

调理方法
（1）注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
（2）合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
（3）不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
（4）劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。
]]> http://235359102.qzone.qq.com/blog/1207585213#comment 513 Mon, 07 Apr 2008 16:20:13 GMT http://235359102.qzone.qq.com/blog/1207585213 http://235359102.qzone.qq.com/blog/1203109690


流水、雀鸟之声，
能镇静人的情绪，
松弛我们的身心，
而且给人一种返回大自然的感觉，
听了这些声音，
Alpha脑电波会增加，
左右脑的沟通亦会更加有效，
智慧因而慢慢打开……
从自然而来的气息沁人心脾
采撷的大自然音符滋润心灵
永不过时的选择，
永远无悔的决定]]> http://235359102.qzone.qq.com/blog/1203109690#comment 16896 Fri, 15 Feb 2008 21:08:10 GMT http://235359102.qzone.qq.com/blog/1203109690 http://235359102.qzone.qq.com/blog/1202023340
这里的远方是一种意境……
也许很努力了，却总是难以达到~~~~~~~

如果你在山下
我在山上
那 山下就是远方

如果你在雾里
我在雾外
那 雾里就是远方

当我握着你，拥着你，凝望着你
却捕捉不到你的眼神
那么
你 就是远方

远方是一种迷惘，
即使穷尽目力，也无法穿越……
远方是一个幻想，
梦境一样的幻想~~~~~~

有一天，这里的最大的一场雪，
那场雪里最大的，最美丽的一片雪花，
落在最美丽的你的最美丽的一根发丝上，
融化了
化成一颗最晶莹，最美丽的一滴水珠，
然后被你带到远方~~~~

知道吗？从此，这个地方就再也没有过美丽，再也没有过雪~~~~~~
我知道，
它们 只在远方~~~~~~

]]> http://235359102.qzone.qq.com/blog/1202023340#comment 512 Sun, 03 Feb 2008 07:22:20 GMT http://235359102.qzone.qq.com/blog/1202023340